အတွင်းပိုင်းဒီဇိုင်း undulating တောင်ကုန်းများကိုအတွင်းပိုင်းအာကာသအဖြစ်အသွင်ပြောင်း။ သဘာဝအလင်းနှင့်ပုံစံကိုအတွင်းပိုင်းပေါ်လာစေပြီး၊ တည်ငြိမ်အေးချမ်းမှု၊ သဘာဝနှင့်ရိုးရိုးရှင်းရှင်းခံစားမှုသည်သင့်လျော်သောအတွင်းပိုင်းအာကာသသို့ပို့ဆောင်ပေးပြီးအတွင်းပိုင်းပစ္စည်းများ၏သွင်ပြင်လက္ခဏာများကိုကျွမ်းကျင်စွာအသုံးပြုသည်။ သစ်သား၊ ကျောက်၊ သံစသည့်ပစ္စည်းများပါဝင်သည်။ ခေတ်သစ်နယူး Oriental လက္ခဏာများကိုသရုပ်ဖော်ထားသည်။

စီမံကိန်းအမည် : Mindfulness, ဒီဇိုင်နာနာမည် : Chun -Fang Mao, သုံးစွဲသူ၏အမည် : CHUN-FANG MAO.

တခါတရံတွင်သင်သည်ကြီးမားသောဒီဇိုင်းများနှင့်အတူထွက်ပေါ်လာရန်အရည်အချင်းပြည့်ဝသောဒီဇိုင်နာများအဖွဲ့ကြီးလိုအပ်သည်။ နေ့တိုင်းကျွန်ုပ်တို့သည်ထူးခြားသည့်ဆုရဆန်းသစ်တီထွင်မှုနှင့်ဖန်တီးမှုဒီဇိုင်းအဖွဲ့ကိုဖွဲ့စည်းထားသည်။ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိဒီဇိုင်းအဖွဲ့များမှမူရင်းနှင့်ဖန်တီးမှုဆိုင်ရာဗိသုကာ၊ ကောင်းမွန်သောဒီဇိုင်း၊ ဖက်ရှင်၊ ဂရပ်ဖစ်ဒီဇိုင်းနှင့်ဒီဇိုင်းမဟာဗျူဟာစီမံကိန်းများကိုရှာဖွေဖော်ထုတ်ပါ။ ခမ်းနားကြီးကျယ်လှသောဒီဇိုင်းရေးဆွဲသူများ၏မူလလက်ရာများကိုမှုတ်သွင်းပါ။