အတွင်းပိုင်းဒီဇိုင်း undulating တောင်ကုန်းများကိုအတွင်းပိုင်းအာကာသအဖြစ်အသွင်ပြောင်း။ သဘာဝအလင်းနှင့်ပုံစံကိုအတွင်းပိုင်းပေါ်လာစေပြီး၊ တည်ငြိမ်အေးချမ်းမှု၊ သဘာဝနှင့်ရိုးရိုးရှင်းရှင်းခံစားမှုသည်သင့်လျော်သောအတွင်းပိုင်းအာကာသသို့ပို့ဆောင်ပေးပြီးအတွင်းပိုင်းပစ္စည်းများ၏သွင်ပြင်လက္ခဏာများကိုကျွမ်းကျင်စွာအသုံးပြုသည်။ သစ်သား၊ ကျောက်၊ သံစသည့်ပစ္စည်းများပါဝင်သည်။ ခေတ်သစ်နယူး Oriental လက္ခဏာများကိုသရုပ်ဖော်ထားသည်။

စီမံကိန်းအမည် : Mindfulness, ဒီဇိုင်နာနာမည် : Chun -Fang Mao, သုံးစွဲသူ၏အမည် : CHUN-FANG MAO.

ဒီဇိုင်းဒဏ္ဍာရီများသည် ကောင်းမွန်သောဒီဇိုင်းများဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ကမ္ဘာကို ပိုမိုကောင်းမွန်သောနေရာတစ်ခုဖြစ်အောင် ဆောင်ရွက်သည့် အလွန်ကျော်ကြားသောဒီဇိုင်နာများဖြစ်သည်။ ဒဏ္ဍာရီဒီဇိုင်နာများနှင့် သူတို့၏ ဆန်းသစ်သောထုတ်ကုန်ဒီဇိုင်းများ၊ မူရင်းလက်ရာများ၊ ဖန်တီးမှုဗိသုကာပညာ၊ ထူးချွန်သောဖက်ရှင်ဒီဇိုင်းများနှင့် ဒီဇိုင်းဗျူဟာများကို ရှာဖွေဖော်ထုတ်ပါ။ ဆုရရှိသောဒီဇိုင်နာများ၊ အနုပညာရှင်များ၊ ဗိသုကာပညာရှင်များ၊ တီထွင်သူများနှင့် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ အမှတ်တံဆိပ်များ၏ မူရင်းဒီဇိုင်းလက်ရာများကို ခံစားဆည်းဆာပြီး စူးစမ်းလေ့လာပါ။ ဖန်တီးမှုဒီဇိုင်းများမှ လှုံ့ဆော်မှုကို ရယူပါ။