Primary Function: ပါဝင်ဆင်နွှဲသော အနုပညာစီမံကိန်း Book Text: Hand Still သည် စိတ်ရောကိုယ်ပါ ကျန်းမာချမ်းသာမှုကို ပံ့ပိုးရန် ဖန်တီးထားသော ပါဝင်ဆင်နွှဲရသည့် အနုပညာစီမံကိန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပါဝင်သူများသည် ၎င်းတို့၏ လက်များနှင့် လက်ချောင်းများကို ပေါင်းစပ်ကာ ရှုခင်းတစ်ခု သို့မဟုတ် သတ္တဝါတစ်ကောင်ကို ဖော်ညွှန်းပြီး ထိုဟန်ကို ဓာတ်ပုံရိုက်ကာ ပုံအား ခေါင်းစဉ်တစ်ခုပေးပြီး ရလဒ်ကို ဘုံတဂ်တစ်ခုဖြင့် လူမှုကွန်ရက်များတွင် မျှဝေကြသည်။ မျှဝေထားသော လက်ရာများကို ကြည့်ရှုခြင်းနှင့် အသစ်များ ဖန်တီးခြင်းသည် တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ရန် ရည်ရွယ်သည်။ Hand Still သည် ကျန်းမာချမ်းသာမှုနှင့် ချိတ်ဆက်နေသော အချက်လေးချက်ကို အသုံးချထားသည် - မိမိကိုယ်ကို အကောင်အထည်ဖော်ခြင်းနှင့် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ခြင်း၊ ချိတ်ဆက်မှုနှင့် ကျေးဇူးတင်စိတ်၊ အပြုသဘောနှင့် အကောင်းမြင်သော ရှုမြင်ချက်၊ ထို့ပြင် လွတ်လပ်မှုနှင့် မိမိကိုယ်ပိုင် အထောက်အထားတို့ ဖြစ်သည်။
စီမံကိန်းအမည် : Hand Still, ဒီဇိုင်နာနာမည် : kenji fujii, သုံးစွဲသူ၏အမည် : Keio University Graduate School.
ဒီအံ့သြဖွယ်ဒီဇိုင်းသည်ဓာတ်ပုံနှင့်ဓာတ်ပုံကိုင်တွယ်ခြင်းဒီဇိုင်းပြိုင်ဆိုင်မှုအတွက်ငွေဒီဇိုင်းဆုကိုရရှိခဲ့သည်။ အသစ်၊ ဆန်းသစ်တီထွင်မှု၊ မူရင်းနှင့်ဖန်တီးမှုဆိုင်ရာဓာတ်ပုံနှင့်ဓာတ်ပုံကိုင်တွယ်ပုံဒီဇိုင်းများကိုရှာဖွေတွေ့ရှိရန်အတွက်ငွေရဒီဇိုင်နာများဒီဇိုင်းအစုစုကိုသင်သေချာစွာတွေ့မြင်သင့်သည်။
